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Con 5 sencillos pasos, integra los valores a tu vida y
vívelos cada día.
Hablar de los valores es una cosa, pero vivirlos es otra
historia. ¿Realmente es tan difícil? La respuesta es no.
Requiere cierto esfuerzo, concentración y perseverancia,
pero no es tan difícil. Con algunos pasos simples podrás
lograr que tu vida, tus acciones y la sociedad tengan
como columna vertebral a los valores.
Paso 1. Conocer su Importancia
¿Suena elemental? Pues no lo es. El primer paso para
vivir los valores es la conciencia de los importantes
que son. Una sociedad basada en individuos con valores
es la llave para una convivencia más sana. Las leyes
civiles no son suficientes. En ellas se establece solo
lo elemental para asegurar una convivencia medianamente
decente, sin embargo no es suficiente con solo "cumplir
la ley". Los valores van mucho más allá de cumplir el
reglamento de tránsito, van a la raíz de las cosas. Por
ejemplo, el reglamento dice que no puedes pasar una luz
roja en el semáforo (bastante elemental para no
matarse), sin embargo no dice que en un atasco de
tráfico el cederle el paso a una persona es algo amable,
que hace que todos estemos más contentos y que incluso
puede ahorrarnos un percance.
Lo mismo ocurre en otros ámbitos de la vida. La ley
establece una pena por el homicidio, pero no nos dice
que tratar con deferencia y educación a los demás nos
ayuda a convivir aún mejor.
Para vivir los valores, lo primero es estar conciente de
que son vitales, y que son lo que puede cambiar
verdaderamente a una persona, una familia o una nación.
Paso 2. Analizar mi conjunto de Valores
Una vez que se ha aceptado la importancia de vivir los
valores, hay que analizar claramente qué valores son la
base de tu vida. Aquí podríamos establecer dos clases:
los que ya tienes, y los que quieres construir. Para
saber cuáles son los valores, en Valores para ser
Mejores hay información sobre cada uno de los valores, y
continuamente estamos investigando y publicando más
material, así que lo primero que puedes hacer es darle
un vistazo a todas las secciones de Valores.
Por otra parte, también debes hacer un esfuerzo y
meditar detenidamente en cuáles son aquellos principios,
normas y comportamientos que son fundamentales para ser
mejor, para vivir mejor. ¿Cuáles te enseñaron en casa?
¿Cuáles has ido aprendiendo con la vida? ¿Cuáles sabes
que existen, pero no los vives mucho? ¿Cuáles son los
que te gustaría tener? ¿Necesitas investigar más sobre
ellos?
La idea aquí es que te sientes en un lugar tranquilo, y
en una hoja de papel. Escribe la fecha y traza dos línea
vertical dividiendo la página para crear tres columnas.
(Puedes ver un ejemplo de lo que vamos a hacer aquí). En
el lado izquierdo, en la primera columna, vas a escribir
una lista con los valores más importantes para tí, sin
importar el orden o si los vives actualmente,
simplemente escribe aquellos principios que consideras
fundamentales.
Cuando hayas terminado, en la columna del centro vas a
hacer una lista con los valores que aprendiste desde
niño en casa, los que has aprendido con la vida y los
que has aprendido últimamente pero que no sueles
vivirlos.
Una vez terminado, pasa a la columna de la derecha, y
dibuja un triángulo y escribe en cada vértice: Mis
Fortalezas, Mis debilidades, Lo que quiero ser. Vas a
hacer tres listas, donde vas a escribir aquellos valores
que ya existen en tí, que te definen como una persona
especial y que vives continuamente. En "Mis debilidades"
vas a escribir aquellos defectos que tú conoces, y que
te impiden vivir mejor los valores. Por último, escribe
aquellos valores que desearías vivir en "Lo que quiero
ser".
Esta hoja debes guardarla, es muy importante porque es
la base de tu trabajo y de los siguientes pasos de esta
guía.
Continuará
Lic. Rosa Elena Ponce V. |
