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Continuamos con más sugerencias para el verano.
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Día de
la música: que el niño o niña pueda escuchar la música
que le agrada y también invitarlo a conocer diferentes
tipos de ella. Ayudarlo a descubrir los sonidos de la
naturaleza, del ambiente y el silencio. Si es posible
acudir a algún concierto al aire libre.
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Día de
“conoce tu ciudad” llevarlos a conocer los diferentes
puntos históricos de la ciudad, donde puedan aprender un
poco de nuestras raíces sin “aburrirlos” con largas
visitas a museos, solo lo que ellos acepten. Aquí en
Chihuahua un paseo en el trolley turístico “El
tarahumara” que inicia y termina en la Plaza Hidalgo
(calle Aldama y Vicente Guerrero) Horario: Martes a
Domingo de 9:00 a 12:00 y de 15:00 a 18:00 hrs. (Sale
cada hora) Duración del recorrido 1 hora. Costo: Adultos
$ 30.00, Insen y Menores de 11 años $ 15.00
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Día de
la reunión familiar: que el niño colabore preparando un
espacio físico, ornamentándolo especialmente para la
ocasión y sea un lugar de encuentro a una hora en que la
familia se encuentre en el hogar.
Cada
una de estas ideas, si bien están expresadas como día,
son momentos que, por supuesto, pueden variar a gusto de
cada niño(a), sus edades y su familia.
Algunos
horarios pueden flexibilizarse
Los
niños necesitan, como todas las personas, respetar su
reloj biológico y su equilibrio, requiriendo de tiempo
para actividades pasivas y dinámicas, de entretención y
de responsabilidad, de espacios interiores y exteriores,
que sean de conocimiento y afectivas. En época de
vacaciones el dar mucho más tiempo y dejar más espacios
en la agenda diaria al aspecto emocional afectivo que
por una u otra razón en el año se ve más afectado, es
fundamental.
En
favor de eso, hay horarios que pueden flexibilizarse,
como el hábito del sueño que puede permitir horarios más
tarde para acostarse y levantarse; mientras que otros,
como los hábitos personales y de alimentación, deben
mantenerse con especial énfasis en los más pequeños.
Dejar
también espacios para la televisión, sin abusar de esto
y ojalá tomando acuerdos en conjunto sobre los programas
a ver. Este punto es muy importante ya que debemos
persuadir a nuestros pequeños a que disfruten de más
actividades al aire libre y no gasten su valioso tiempo
solo viendo TV o jugando algún video juego.
Como lo
hemos mencionado ya en algunos otros artículos, estas
son solo sugerencias que se deberán adaptar a las edades
de nuestros hijos y circunstancias de la familia. Una
idea muy útil es que para iniciar se realice una “junta”
de familia en la que todos los miembros puedan planear
las actividades de este verano.
¡Suerte! Y a disfrutar en familia estas vacaciones de
verano
Lic. Rosa Elena Ponce V. |
